上海 切换城市 ![]() |
|
上海东南亚信息 |
我要发布东南亚广告 | |
在本分类看 上海东南亚公司 上海东南亚商品 |
[会员]泗道 | 2019-11-15 |
不知道从什么时候开始,“粗粮”成了受人追捧的健康食品。
研究发现,粗粮确实能够帮助肠道蠕动、控制血糖、预防中风、改善心血管功能、减轻体重等。
所以近几年,市场上号称“能够预防三高”的粗粮渐渐进入了大众的视野。
馒头要吃粗粮的,米饭要吃粗粮的,连饮品也要喝粗粮的……
仿 |
[会员]泗道 | 2019-11-15 |
提起糖,对于血糖高的朋友来说有种谈“糖”色变的感觉,会使血糖快速上升,增加胰岛负担。
而健康人如果糖摄入过量,不仅会影响体内脂肪的消耗,而且无法及时消耗的部分会转化为脂肪,又可促进胆固醇血症, 易导致肥胖和动脉硬化;糖还会影响人体吸收钙、维生素类等物质,易造成营养不良、骨质疏松等。
一、不要盲目的"限糖"
糖于是 |
关于我们 | 用户协议 | 发布规定 | 网站帮助 | 升级会员 | 联系我们 | 手机版 | ![]() |
Copyright(c) 2003 - 2022 ZhaoTie.com. All Rights Reserved 招贴网 版权所有 |